हार्ट: ये लक्षण दिखे तो तुरंत हो जाये सतर्क

इस्केमिक स्ट्रोक दिल के दौरे के समान है, सिवाय इसके कि यह मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं में होता है। थक्के मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं में, मस्तिष्क तक जाने वाली रक्त वाहिकाओं में या शरीर में कहीं और रक्त वाहिकाओं में भी बन सकते हैं और फिर मस्तिष्क तक जा सकते हैं। ये थक्के मस्तिष्क की कोशिकाओं में रक्त के प्रवाह को रोकते हैं। इस्केमिक स्ट्रोक तब भी हो सकता है जब बहुत अधिक प्लाक (फैटी जमा और कोलेस्ट्रॉल) मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं को बंद कर देता है। सभी स्ट्रोक के लगभग 80% इस्केमिक हैं।
रक्तस्रावी (हे-मोर-राज-इक) स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क में रक्त वाहिका टूट जाती है या फट जाती है। परिणाम मस्तिष्क के ऊतकों में रक्त रिस रहा है, जिससे मस्तिष्क की कोशिकाओं को नुकसान होता है। रक्तस्रावी स्ट्रोक के सबसे आम कारण उच्च रक्तचाप और मस्तिष्क धमनीविस्फार हैं। धमनीविस्फार रक्त वाहिका की दीवार में कमजोरी या पतलापन है।
स्ट्रोक के लक्षण क्या हैं?
एक स्ट्रोक के सबसे आम लक्षण हैं:

• शरीर के एक तरफ चेहरे, हाथ या पैर की कमजोरी या सुन्नता
• एक या दोनों आँखों में दृष्टि की हानि या धुंधलापन (जैसे पर्दा गिरना)
• बोलने में कठिनाई, बात करने में कठिनाई, या दूसरे क्या कह रहे हैं, इसे समझना
• बिना किसी ज्ञात कारण के अचानक, गंभीर सिरदर्द
• संतुलन का नुकसान या अस्थिर चलना, आमतौर पर किसी अन्य लक्षण के साथ जोड़ा जाता है

अगर मुझे स्ट्रोक के लक्षणों का अनुभव हो तो मुझे क्या करना चाहिए?
यदि आपको या आपके किसी परिचित को स्ट्रोक के लक्षण हों तो तुरंत 911 पर कॉल करें। स्ट्रोक एक आपातकालीन चिकित्सीय स्थिति होती है। तत्काल उपचार आपके जीवन को बचा सकता है या आपके पूर्ण रूप से ठीक होने की संभावना को बढ़ा सकता है।
क्या स्ट्रोक को रोकना संभव है?
सभी स्ट्रोक के 50% तक रोके जा सकते हैं। समस्या पैदा करने से पहले कई जोखिम कारकों को नियंत्रित किया जा सकता है।
स्ट्रोक के लिए नियंत्रणीय जोखिम कारक:

• उच्च रक्तचाप
• दिल की अनियमित धड़कन
• अनियंत्रित मधुमेह
• उच्च कोलेस्ट्रॉल
• धूम्रपान
• अत्यधिक शराब का सेवन
• मोटापा
• कैरोटिड या कोरोनरी धमनी रोग

स्ट्रोक के लिए अनियंत्रित जोखिम कारक:

• आयु
• पुरुषों को अधिक स्ट्रोक होते हैं, लेकिन महिलाओं में घातक स्ट्रोक होते हैं
• अफ्रीकी-अमेरिकियों को खतरा बढ़ गया है
• स्ट्रोक का पारिवारिक इतिहास
आपका डॉक्टर स्ट्रोक के लिए आपके जोखिम का मूल्यांकन कर सकता है और आपके जोखिम कारकों को नियंत्रित करने में आपकी मदद कर सकता है। कभी-कभी, स्ट्रोक होने से पहले लोगों को चेतावनी के संकेतों का अनुभव होता है।
इन्हें क्षणिक इस्केमिक हमले (जिसे टीआईए या “मिनी-स्ट्रोक” भी कहा जाता है) कहा जाता है और ऊपर सूचीबद्ध स्ट्रोक के लक्षणों के संक्षिप्त, संक्षिप्त एपिसोड हैं। कुछ लोगों में स्ट्रोक से पहले चेतावनी देने वाले कोई लक्षण नहीं होते हैं या लक्षण इतने हल्के होते हैं कि वे ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं। समस्याओं के गंभीर होने से पहले उन्हें पकड़ने में नियमित जांच महत्वपूर्ण है। अपने चिकित्सक को किसी भी लक्षण या जोखिम कारकों की रिपोर्ट करें।

कारण

आप कुछ स्थितियों का इलाज कर सकते हैं जिससे आपको स्ट्रोक होने की अधिक संभावना हो सकती है। अन्य चीजें जो आपको जोखिम में डालती हैं उन्हें बदला नहीं जा सकता:
उच्च रक्तचाप। आपका डॉक्टर इसे उच्च रक्तचाप कह सकता है। यह स्ट्रोक का सबसे बड़ा कारण है। यदि आपका रक्तचाप आमतौर पर 130/80 या इससे अधिक है, तो आपका डॉक्टर आपके साथ उपचार के बारे में चर्चा करेगा।
तंबाकू। धूम्रपान या इसे चबाना आपके स्ट्रोक की संभावना को बढ़ा देता है। निकोटीन आपके रक्तचाप को बढ़ा देता है। सिगरेट के धुएं से आपकी गर्दन की मुख्य धमनी में वसा जमा हो जाती है। यह आपके खून को गाढ़ा भी करता है और इसके थक्का बनने की संभावना भी बढ़ाता है। यहां तक कि सेकेंड हैंड धुआं भी आपको प्रभावित कर सकता है।
दिल की बीमारी। इस स्थिति में दोषपूर्ण हृदय वाल्व के साथ-साथ आलिंद फिब्रिलेशन, या अनियमित दिल की धड़कन शामिल है, जो बहुत बुजुर्गों में सभी स्ट्रोक का एक चौथाई कारण बनता है। फैटी जमाओं से आपकी धमनियां भी बंद हो सकती हैं।
मधुमेह। जिन लोगों को यह होता है उन्हें अक्सर उच्च रक्तचाप होता है और अधिक वजन होने की संभावना होती है। दोनों स्ट्रोक की संभावना बढ़ाते हैं। मधुमेह आपकी रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है, जिससे स्ट्रोक की संभावना अधिक होती है। यदि आपके रक्त शर्करा के स्तर अधिक होने पर आपको स्ट्रोक होता है, तो आपके मस्तिष्क को अधिक चोट लगती है।
वजन और व्यायाम। यदि आप अधिक वजन वाले हैं तो आपके स्ट्रोक की संभावना बढ़ सकती है। आप हर दिन वर्कआउट करके अपनी बाधाओं को कम कर सकते हैं। 30 मिनट की तेज गति से टहलें, या मांसपेशियों को मजबूत करने वाले व्यायाम जैसे पुशअप्स और वेट के साथ काम करें।
दवाएं। कुछ दवाएं आपके स्ट्रोक की संभावना को बढ़ा सकती हैं। उदाहरण के लिए, रक्त को पतला करने वाली दवाएं, जो डॉक्टर रक्त के थक्कों को रोकने के लिए सुझाव देते हैं, कभी-कभी रक्तस्राव के माध्यम से स्ट्रोक की संभावना अधिक हो सकती है। अध्ययनों ने हार्मोन थेरेपी को जोड़ा है, जिसका उपयोग रजोनिवृत्ति के लक्षणों जैसे गर्म चमक के लिए किया जाता है, जिसमें स्ट्रोक का खतरा अधिक होता है। और गर्भनिरोधक गोलियों में एस्ट्रोजन की कम खुराक भी आपकी मुश्किलें बढ़ा सकती है।
आयु। किसी को भी स्ट्रोक हो सकता है, यहाँ तक कि गर्भ में पल रहे बच्चे भी। आम तौर पर, जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, आपकी संभावनाएं बढ़ती जाती हैं। वे 55 साल की उम्र के बाद हर दशक में दोगुने हो जाते हैं।
परिवार। परिवारों में स्ट्रोक चल सकते हैं। आप और आपके रिश्तेदार उच्च रक्तचाप या मधुमेह होने की प्रवृत्ति साझा कर सकते हैं। कुछ स्ट्रोक एक आनुवंशिक विकार द्वारा लाए जा सकते हैं जो मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध करता है।