सैफ-करीना की शादी को लगभग एक युग बीत चुका है। हालाँकि, बेबो अभी भी कच्ची क्या है? दोनों बॉलीवुड के संभ्रांत परिवारों के बच्चे हैं। यद्यपि वे एक-दूसरे के प्रकाश से प्रकाशित नहीं होते। करीना कपूर खान और सैफ अली खान ने अपनी एक अलग ही कलात्मकता बनाई है। उन्होंने 2012 में शादी कर ली। दंपत्ति की उम्र करीब 12 साल है. दो बच्चों की मां करीना इतने सालों से यहीं रह रही हैं। परिवार को संगठित करने के बाद भी उन्होंने कभी घर में कदम नहीं रखा। खाना बिल्कुल नहीं बन पाता. थोड़ा खुलकर स्वीकार किया, बेबो को पानी गर्म करना भी नहीं आता। इसलिए सैफ जैसा पति पाकर वह खुद को भाग्यशाली मानती हैं।
करीना और सैफ दोनों ही एक्टिंग की दुनिया से हैं। भले ही फिल्म की शूटिंग न हो, लेकिन पूरे साल कई तरह की गतिविधियां होती रहती हैं। हालाँकि, कैरिन व्यायाम, खरीदारी, परिवार के साथ समय बिताकर सभी पहलुओं पर ध्यान नहीं देती हैं। इसमें से समय निकालें और बच्चों के साथ घूमने जाएं। शादी के इतने वर्षों के बाद भी, चूँकि उनका वैवाहिक समीकरण अटूट है, करीना व्यक्तिगत रूप से भी नहीं बदली हैं। हाल ही में करीना दिल्ली में एक इवेंट में शामिल होने गई थीं। बेबो ने वहां अपनी शादी के एक अनछुए पहलू का खुलासा किया.
करीना अपने पति और बच्चों के साथ जिंदगी का हर पल एन्जॉय करती हैं। उन्होंने कहा कि सैफ भी कोशिश करते हैं कि वीकेंड पर कोई काम न करें. दोनों बेटों तैमूर और जेह के साथ बिताएं वक्त. खाना बनाना, लड़कों के साथ खेल खेलना। करीना के शब्दों में, ”परिवार के साथ समय बिताने से बेहतर कुछ नहीं है।” इसके अलावा करीना ने कहा कि सैफ खाना बनाने में जितने अच्छे हैं, वह उतने ही कच्चे हैं। उनका ट्रस्ट है ऑनलाइन फूड ऐप. करीना कहती हैं, ”सैफ अविश्वसनीय रूप से अच्छा खाना बनाते हैं, खासकर इटैलियन व्यंजन। मुझे ऐसे पुरुष को पति पाकर गर्व है. लेकिन मेरी आशा फ़ूड ऐप है। मैं पानी भी ठीक से गर्म नहीं कर पाता.
करीना कपूर खान बॉलीवुड की नंबर वन एक्ट्रेस हैं. उन्होंने अपने करियर के बीच में ही सैफ अली खान से शादी कर ली। चार साल बाद वह गर्भवती हो गई। तैमूर अली खान एक्ट्रेस की पहली संतान हैं। लेकिन इसमें कोई शक नहीं कि करीना नई पीढ़ी की अभिनेत्रियों के लिए एक प्रेरणा हैं।
बॉलीवुड में पहले प्रेग्नेंसी के बाद काम कम करने का चलन था। लेकिन करीना ने उस परंपरा को तोड़ दिया. उन्होंने तैमुर की गर्भावस्था के दौरान गुप्त रूप से काम किया। अब वे बालीपारा की वीरांगनाओं के मार्गदर्शक हैं। हालांकि, तैमूर के जन्म के वक्त उनका वजन करीब 20 किलो बढ़ गया था। एक्ट्रेस को भी कमोबेश व्यंग्य का सामना करना पड़ा. लेकिन उन्होंने सुनने से इनकार कर दिया.
हालांकि, प्रेग्नेंसी के दौरान करीना अक्सर भूखी रहती थीं। उन्होंने कहा कि पहले छह महीने तक उन्होंने डॉक्टर के बताए अनुसार खाना खाया। लेकिन आख़िरकार तीन महीने तक उन्होंने कुछ नहीं सुना। उस वक्त वह खूब परांठे खाते थे. अभिनेत्री हर समय खाना चाहती थी। हालांकि इसके लिए करीना को डॉक्टर से डांट भी खानी पड़ी थी. लेकिन उसे कोई परवाह नहीं थी. वह दिन में 5 से 10 हिस्से खाते थे।
करीना के शब्दों में, ”गर्भावस्था के दौरान मैंने केवल पराठा खाया!” मैं दिन में 5-10 पराठे खाता था, अब एक खाता हूं।” करीना के बेटे तैमूर जन्म के बाद से ही सुर्खियों में हैं। छोटी सी उम्र में नन्हें तैमुर एक स्टार हैं। 2020 में करीना दूसरी बार प्रेग्नेंट हो गईं। करीना-सैफ का दूसरा बच्चा जेह है। दो साल बीत गए.
जब वजन घटाने की बात आती है तो सबसे पहली चीज जो दिमाग में आती है वह है आहार और व्यायाम। लेकिन, हर दिन का तनाव और काम का बोझ अक्सर उस दिनचर्या को बाधित कर देता है। साथ ही, त्वचा और बालों की देखभाल पर भी अलग से विचार करने की जरूरत है। एक्टिंग के अलावा करीना कपूर खान अक्सर अपने सोशल मीडिया पर फिटनेस वीडियो पोस्ट करती रहती हैं। हालांकि, कई बार उनके एक्सरसाइज रूटीन में भी रुकावट आती है। इसलिए वह वजन घटाने, त्वचा और बालों के लिए ‘एबीसी’ ड्रिंक पर निर्भर रहती हैं। इतना ही नहीं उन्होंने सभी को वह ड्रिंक पीने की सलाह भी दी.
‘एबीसी’ जूस क्या है?
सेब, चुकंदर और गाजर के मिश्रण से बना यह जूस एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है। यह जूस फाइबर, विटामिन ए, बी1, बी2, बी6, सी, ई और के से भरपूर होता है। इसमें फोलेट, नियासिन, जिंक, तांबा, मैग्नीशियम, पोटेशियम, फॉस्फोरस, आयरन, कैल्शियम, सोडियम और मैंगनीज जैसे खनिज होते हैं।
इस ‘एबीसी’ जूस के शरीर में क्या फायदे हैं?
विटामिन और मिनरल्स से भरपूर यह जूस शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है। यह शरीर में विभिन्न खनिजों की कमी को भी पूरा करता है। शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है। प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और आंत के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। यह ‘एबीसी’ जूस रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल और शर्करा के स्तर को भी नियंत्रित करता है।
