अगर वैज्ञानिकों की मानें तो डिप्रेशन इस समय की सबसे बड़ी समस्या है, जिसका हल ढूंढना बहुत ही ज्यादा आवश्यक है! चिकित्सक भी इसकी बीमारी के लिए इसका इलाज ढूंढ रहे हैं! डिप्रेशन एक मूड डिसऑर्डर है जो अपने आप ठीक हो सकता है, लेकिन यह कुछ लोगों में गंभीर समस्या पैदा कर सकता है। इन लोगों में हमेशा उदासी, क्रोध और हताशा की भावनाएँ बनी रहती हैं जो दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को करने की उनकी क्षमता में बाधा उत्पन्न करती हैं। ये भावनाएँ उनके रिश्तों को भी प्रभावित कर सकती हैं और पुरानी बीमारियों का कारण बन सकती हैं। अवसाद काफी आम है और डब्ल्यूएचओ के अनुसार, दुनिया भर में 34 करोड़ लोग अवसाद से पीड़ित हैं, और भारत में 5.6 करोड़ लोग अवसाद से पीड़ित हैं। इनमें से अधिकांश मामले 18 से 34 वर्ष के आयु वर्ग में होते हैं।
जेनेटिक्स – जेनेटिक्स डिप्रेशन का एक कारण हो सकता है। आनुवंशिकी बहुत जटिल हो सकती है और जबकि अवसाद पैदा करने वाले सटीक जीन का पता नहीं चलता है, परिवार में अवसाद का इतिहास इसकी घटना की संभावना को बढ़ा सकता है।
उम्र – बुजुर्ग लोग डिप्रेशन के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। यह अकेले रहने या सामाजिक समर्थन की कमी जैसे कारकों से बढ़ सकता है।
लिंग – पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अवसाद का खतरा अधिक होता है। ऐसा माना जाता है कि यह हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है जो वे अपने पूरे जीवन में करते हैं।
हार्मोनल असंतुलन – रजोनिवृत्ति, थायराइड की समस्या, प्रसव आदि जैसी चीजों के कारण होने वाला हार्मोनल असंतुलन शरीर को प्रभावित कर सकता है और अवसाद की संभावना को बढ़ा सकता है। मस्तिष्क में सेरोटोनिन नामक हार्मोन के स्तर में कमी को अवसाद से जोड़ा जाता है।
व्यक्तिगत समस्याएं – कुछ लोग विभिन्न व्यक्तिगत मुद्दों, जैसे काम पर दबाव या उनकी शादी में विसंगतियों के कारण तनाव महसूस कर सकते हैं।
मादक द्रव्यों का सेवन – मादक द्रव्यों के सेवन और अवसाद के बीच सीधा संबंध रहा है। मादक द्रव्यों के सेवन के इतिहास वाले लगभग 30% लोगों में हल्के से गंभीर नैदानिक अवसाद होते हैं।
बीमारी – कुछ पुरानी बीमारियाँ, जैसे मधुमेह, मल्टीपल स्केलेरोसिस, किडनी की बीमारी, एचआईवी और एड्स, हृदय रोग आदि को अवसाद से जोड़ा गया है।
दवाएं – बीटा-ब्लॉकर्स और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स जैसी कुछ दवाओं के पुराने उपयोग से अवसाद का खतरा बढ़ सकता है।
प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार – प्रमुख अवसाद (नैदानिक अवसाद) में तीव्र लक्षण होते हैं जो दो सप्ताह से अधिक समय तक चलते हैं। ये लक्षण रोजमर्रा की जिंदगी में हस्तक्षेप करते हैं।
बाइपोलर डिप्रेशन – बाइपोलर डिसऑर्डर से ग्रसित लोगों में बारी-बारी से कम मूड और उच्च ऊर्जा की अवधि होती है। कम अवधि के दौरान, वे अवसाद जैसे लक्षण पेश कर सकते हैं।
प्रसवोत्तर और प्रसवोत्तर अवसाद – गर्भावस्था के दौरान किसी भी समय महिलाओं में प्रसवकालीन अवसाद हो सकता है और बच्चा होने के लगभग एक साल बाद तक रहता है जबकि प्रसव के बाद महिलाओं में प्रसवोत्तर अवसाद होता है।
लगातार अवसादग्रस्तता विकार – पीडीडी को डायस्टीमिया भी कहा जाता है। पीडीडी के लक्षण प्रमुख अवसाद की तुलना में कम गंभीर होते हैं लेकिन लोग पीडीडी के लक्षणों का अनुभव दो साल या उससे भी अधिक समय तक करते हैं।
प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर – यह प्रीमेंस्ट्रुअल डिसऑर्डर पीएमएस का एक गंभीर रूप है। यह महिलाओं को उनके मासिक धर्म की शुरुआत से पहले के दिनों या हफ्तों में प्रभावित करता है।
मानसिक अवसाद – मानसिक अवसाद वाले लोगों में गंभीर लक्षण होते हैं और यहां तक कि उन्हें भ्रम या मतिभ्रम भी हो सकता है। भ्रम उन चीजों में विश्वास है जो वास्तविकता पर आधारित नहीं हैं, जबकि मतिभ्रम में उन चीजों को देखना, सुनना या महसूस करना शामिल है जो उसके बाद उन्हें प्रभावित नहीं करती हैं।
सीजनल अफेक्टिव डिसऑर्डर– यह आमतौर पर देर से गिरने और शुरुआती सर्दियों में शुरू होता है। यह अक्सर वसंत और गर्मियों जैसे गर्म मौसम के दौरान चला जाता है।अवसाद का निदान करने के लिए, एक व्यक्ति में कम से कम 2 सप्ताह तक अवसाद के कम से कम 5 लक्षण होने चाहिए। लक्षणों में से एक उदास मनोदशा या लगभग सभी गतिविधियों में रुचि या आनंद की कमी होना चाहिए। अवसाद के निदान के लिए निम्नलिखित किया जा सकता है।
सबसे पहले, डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षा आयोजित करता है, जिसमें स्वास्थ्य संबंधी प्रश्न पूछे जाते हैं ताकि अवसाद के शारीरिक लक्षणों का पता लगाया जा सके। कई मामलों में, एक अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या को अवसाद से जोड़ा जा सकता है।
एक प्रयोगशाला परीक्षण में, डॉक्टर किसी भी आंतरिक समस्या का पता लगाने के लिए एक पूर्ण रक्त परीक्षण नामक रक्त परीक्षण का आदेश दे सकता है। शोधकर्ताओं ने पाया कि अवसाद वाले लोगों में तंत्रिका वृद्धि कारक का स्तर कम हो गया था।
व्यक्ति के लक्षणों के आधार पर, डॉक्टर एक मनोरोग मूल्यांकन कर सकता है। आपका डॉक्टर आपसे आपके लक्षणों, व्यवहार पैटर्न, विचारों और भावनाओं के बारे में प्रश्न पूछ सकता है।
मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर अक्सर रोगियों से उनके अवसाद की गंभीरता का आकलन करने के लिए विभिन्न प्रश्नावली भरने के लिए कहते हैं। इन प्रश्नावली के स्कोर उन लोगों में अवसाद की गंभीरता का संकेत देते हैं जिनके पास पहले से ही निदान है।
