अगर सिर की त्वचा स्वस्थ नहीं है तो बालों का झड़ना रोका नहीं जा सकता। नियमित रूप से तेल और शैंपू लगाने से स्कैल्प को साफ रखा जा सकता है। लेकिन, इससे बालों को पोषक तत्व नहीं मिल पाते। कुछ दिनों पहले फैटी लीवर की समस्या का पता चला था। यह जानने के बाद उन्होंने बीयर पीना बंद कर दिया। लेकिन फ्रिज में अभी भी बीयर की कई बोतलें हैं। दोस्तों से मिलने में बहुत देर हो गई. तो अब बोतलबंद बियर का क्या उपयोग? बहुत से लोग नहीं जानते होंगे, लेकिन बीयर बालों के लिए बहुत अच्छी होती है।
अगर सिर की त्वचा स्वस्थ नहीं है तो बालों का झड़ना रोका नहीं जा सकता। नियमित रूप से तेल और शैंपू लगाने से स्कैल्प को साफ रखा जा सकता है। लेकिन बीयर बालों की जड़ों को पोषण देने में विशेष रूप से प्रभावी है। खोपड़ी के संक्रमण को रोकने से लेकर समय से पहले बूढ़ा होने से रोकने तक – बीयर की कई भूमिकाएँ हैं।
बियर में ऐसा क्या है जो बालों के लिए अच्छा है?
1) मादक पेय पदार्थों में विटामिन बी12 होता है। यह घटक समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है।
2) बीयर में जिंक, बायोटिन, फोलेट, कैल्शियम और विटामिन डी भी होता है। ये सभी तत्व बालों और स्कैल्प को स्वस्थ रखते हैं। यह पेय सिर की त्वचा के पीएच संतुलन को बनाए रखने में भी मदद करता है।
3) बीयर में सिलिकॉन और सेलेनियम होता है। खनिज सिलिकॉन बालों के झड़ने को रोकने में मदद करता है। और सेलेनियम बालों के प्राकृतिक काले रंग को बनाए रखने में मदद करता है।
बियर कितनी बार पियें?
हेयर स्टाइलिस्टों का कहना है कि आप सप्ताह में कम से कम दो बार शैंपू करने के बाद अपने बालों को बीयर से धो सकते हैं। बीयर में प्रोटीन होता है. यह हेयर कंडीशनर की तरह काम करता है। यह ड्रिंक बालों को बनाए रखने में भी मदद करता है। सल्फेट-मुक्त शैंपू स्कैल्प के लिए अच्छे होते हैं। लेकिन यह स्कैल्प को अच्छे से साफ नहीं करता है क्योंकि इसमें क्षार की मात्रा कम होती है। आपको एक बार के बजाय कम से कम तीन बार शैंपू करना चाहिए। इसलिए कुछ लोगों के लिए रासायनिक शैंपू बेहतर होते हैं। फिर, ऐसे लोग भी हैं जो सल्फेटेड शैंपू पसंद नहीं करते क्योंकि वे पूरे सिर पर झाग लगाते हैं और एक ही समय में मुट्ठी भर बाल खींचते हैं। और ऐसे लोगों का एक समूह है जो इन दो विचारों के बीच भ्रमित हैं और केवल हर्बल सामग्री पर भरोसा करना चाहते हैं। वे कौन सी सामग्रियां हैं जिनका उपयोग स्टोर से खरीदे गए शैम्पू के स्थान पर किया जा सकता है?
1) रीता
आप बाजार से रीठाफल खरीद सकते हैं और इसे पानी में उबालकर उपयोग कर सकते हैं। फिर से, आप रीटा पाउडर खरीद सकते हैं और इसे गर्म पानी में मिलाकर स्कैल्प पर लगा सकते हैं। शैम्पू की तरह झाग बनाता है, जिससे सिर की त्वचा बिना किसी रसायन के साफ हो जाती है।
2) दही
केवल सिर पर दही लगाने से बाल तैलीय हो सकते हैं। इसलिए स्कैल्प को साफ करने के लिए दही में नींबू का रस मिलाएं। इस मिश्रण को अपने सिर पर कुछ देर के लिए रखें। इसके बाद गुनगुने पानी से धो लें.
3) जवाफुल
स्वस्थ बालों के लिए जबाफुल का उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। कुछ लोग जाबाफुल पाउडर को मेहंदी में मिलाते हैं। दूसरे लोग जबाफूल का तेल सिर पर लगाते हैं। लेकिन जबाफुल बाटा को आप स्कैल्प को साफ करने के लिए शैंपू के तौर पर इस्तेमाल कर सकते हैं।
4)एलोवेरा
अगर सिर की त्वचा संवेदनशील है तो आप आंखें बंद करके एलोवेरा का इस्तेमाल कर सकते हैं। एलोवेरा की पत्तियों के अर्क को ब्लेंड करके स्कैल्प पर लगाएं। आधे घंटे बाद गुनगुने पानी से धो लें।
5) मेथी
मेथी को रात भर भिगोकर रखें और सुबह पीस लें। इस बार नहाने से पहले इसे अपने सिर पर लगाएं और कुछ देर तक ऐसे ही रहने दें। सुखाने की जरूरत नहीं. 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें.
कुछ दिनों पहले फैटी लीवर की समस्या का पता चला था। यह जानने के बाद उन्होंने बीयर पीना बंद कर दिया। लेकिन फ्रिज में अभी भी बीयर की कई बोतलें हैं। दोस्तों से मिलने में बहुत देर हो गई. तो अब बोतलबंद बियर का क्या उपयोग? बहुत से लोग नहीं जानते होंगे, लेकिन बीयर बालों के लिए बहुत अच्छी होती है।
