काले दाग-धब्बों से गायब होती खूबसूरती, इस समस्या के समाधान के लिए आप चुन सकते हैं 3 घरेलू नुस्खे
त्वचा पर काले धब्बे हटाने के लिए आप प्राकृतिक सामग्रियों पर भरोसा कर सकते हैं। चेहरे पर निखार लाने के लिए एलोवेरा से टमाटर का उपयोग कैसे करें? काले दाग-धब्बों के कारण चेहरे की खूबसूरती फीकी पड़ जाती है। सूरज की हानिकारक किरणें, प्रदूषण त्वचा को कई तरह के नुकसान पहुंचाते हैं। कुछ लोगों की त्वचा काली या काले धब्बे वाली होती है। यह सिर्फ चेहरे पर ही नहीं, बल्कि शरीर, हाथ और पैरों पर भी हो सकता है।
यदि आप अपने चेहरे और त्वचा पर काले धब्बे और दाग-धब्बे कम करने के लिए व्यावसायिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो आप घरेलू उपचारों पर भरोसा कर सकते हैं। आप हेन्शेल सामग्री चुन सकते हैं. अगर आपके पास अतिरिक्त समय नहीं है तो भी कोई दिक्कत नहीं है. आप काम करते हुए भी खूबसूरती का ख्याल रख सकती हैं।
टमाटर का रस
त्वचा में निखार लाने और काले दाग-धब्बों को दूर करने में टमाटर बहुत उपयोगी होते हैं। टमाटर को आधा काट लें और कांटे की मदद से उसका छिलका निकाल लें। यह रस को अच्छे से सोख लेगा. टमाटर से चेहरे की त्वचा को अच्छे से रगड़कर पांच मिनट तक रखें और फिर पानी से धो लें, चेहरा साफ हो जाएगा। आप चाहें तो टमाटर के रस का इस्तेमाल केवल काले धब्बों पर ही कर सकते हैं। इसमें कुछ बूंदें शहद की मिलाकर लगाने से बेहतर परिणाम मिलेंगे।
संतरे का छिलका
काले दाग-धब्बे हटाने के लिए संतरे का छिलका भी बहुत उपयोगी है। संतरे के छिलके को धूप में सुखाकर मिक्सर में पीस लेना चाहिए। 1 चम्मच संतरे के छिलके के पाउडर में 1 चम्मच हल्दी पाउडर और गुलाब जल मिलाकर चेहरे और हाथ-पैरों पर लगाने से न सिर्फ काले दाग-धब्बे दूर होंगे, बल्कि त्वचा में भी निखार आएगा।
एलोविरा
एलोवेरा त्वचा को नमी देने और दाग-धब्बे दूर करने में बहुत कारगर है। यह त्वचा की सूजन को कम करने में भी मदद करता है। आप 2 चम्मच एलोवेरा जेल में 1 चम्मच हल्दी पाउडर मिलाकर पैक बना सकते हैं। दोनों सामग्रियां काले धब्बे हटाने के लिए बहुत अच्छी हैं।
लेकिन इनका अकेले उपयोग करना पर्याप्त नहीं है। काले धब्बों के कारणों का पता लगाना भी जरूरी है। सूरज की हानिकारक किरणों से त्वचा को होने वाले नुकसान से बचाने के लिए बाहर निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाना बहुत जरूरी है।
इसके अलावा त्वचा की चमक बरकरार रखने के लिए शरीर में नमी बनाए रखना जरूरी है। अगर शरीर को पर्याप्त पानी नहीं मिलेगा तो इसका असर त्वचा पर पड़ता है। साथ ही विटामिन और मिनरल की कमी से भी त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए पौष्टिक भोजन करना, पर्याप्त पानी पीना और नियमित त्वचा की देखभाल करना महत्वपूर्ण है।
क्लींजिंग, टोनिंग, मॉइस्चराइजिंग त्वचा को अच्छा बनाए रखने के लिए जानी जाती है, लेकिन दिन के अंत में, ऐसा लगता है कि थके हुए शरीर को बिस्तर पर रखा जा सकता है। ऐसे में कई लोग त्वचा के प्रति लापरवाही के कारण अपनी चमक खो देते हैं। लेकिन अगर आप जल्दी ब्राइटनेस चाहते हैं तो पांच स्टेप्स फॉलो कर सकते हैं। इससे चेहरे का कालापन दूर हो जाएगा, त्वचा मुलायम और मुलायम हो जाएगी।
1. किंजिंग मॉर्फिंग की शुरुआत में पहला कदम है। अपने चेहरे को हल्के फेसवॉश से अच्छी तरह साफ करें।
2. दूसरा चरण टमाटर के रस का उपयोग करना है। टमाटर धूप से हुए टैन के दाग हटाने में मदद करता है। शहद त्वचा को निखारने में भी बहुत कारगर है। 2 चम्मच टमाटर के रस में शहद की कुछ बूंदें मिलाएं और इस मिश्रण को अपने पूरे चेहरे पर पांच मिनट के लिए लगाएं। लेकिन अगर टमाटर का रस लगाने से त्वचा में जलन या खुजली हो तो खीरे के रस का इस्तेमाल किया जा सकता है।
3. तीसरे चरण में गर्म भाप की आवश्यकता होती है, जिसे ‘फेशियल स्टीमिंग’ कहा जाता है। अगर आपके पास कोई उपकरण है तो आप उससे भाप ले सकते हैं। यदि नहीं तो कोई समस्या नहीं. एक तौलिए को गर्म पानी में भिगोकर अच्छी तरह निचोड़ लें और गर्म भाप चेहरे पर लगाएं लेकिन आंखों से बचाएं। गर्म भाप त्वचा के रोमछिद्रों को खोल देती है। मृत कोशिकाएं हट जाती हैं. भाप लेने के बाद अपने चेहरे को गीले कपड़े से अच्छी तरह पोंछने से आपकी त्वचा चमक उठेगी।
4. इस चरण में आलू की आवश्यकता होगी. आलू का पतला टुकड़ा काट कर चम्मच से मैश कर लीजिये ताकि रस अच्छे से निकल जाये. आलू के पेस्ट को पूरे चेहरे पर हल्के हाथों से मलना चाहिए। आलू का रस त्वचा के कालेपन, आंखों के नीचे के काले घेरों को दूर करने में मदद करता है, ऐसा नहीं है कि चेहरे के सारे काले धब्बे एक ही बार में दूर हो जाएंगे। लेकिन कम से कम यह तो स्पष्ट होगा. इसके ऊपर अंडे के सफेद भाग को आंखों के आसपास छोड़कर रुई की मदद से या हाथ से लगाना चाहिए। त्वचा में कसाव लाने और झुर्रियां दूर करने में अंडे का सफेद भाग विशेष रूप से सहायक होता है। 5-7 मिनट बाद सफेद भाग को चेहरे पर लगाकर पानी से अच्छी तरह धो लें, त्वचा टाइट और चमकदार हो जाएगी।
