चलना, बात करना, हाथ हिलाना या शरीर के किसी अंग को हिलाना, पाचन, सरल सजगता ऐसी क्रियाएं हैं जिनके बारे में हम आमतौर पर नहीं सोचते हैं, हम उन्हें स्वचालित प्रतिक्रियाओं के रूप में देखते हैं। तंत्रिका तंत्र शरीर का कमांड सेंटर है, जो प्रतिक्रिया का एकमात्र मालिक है जो किसी का शरीर खुद को और उसके आसपास की दुनिया को देता है। यह स्वास्थ्य और भलाई के हर पहलू में एक आंतरिक भूमिका निभाता है, जिससे तंत्रिका स्वास्थ्य गंभीर चिंता का क्षेत्र बन जाता है। हाल ही में जीवनशैली में बदलाव और प्रचलित कमियों के साथ, तंत्रिका स्वास्थ्य के मुद्दों से निपटना और पहले से कहीं अधिक जागरूकता फैलाना अनिवार्य है।
इसके लक्षणों के बारे में जागरूकता की कमी के साथ-साथ न्यूरोपैथी या सामान्य तंत्रिका स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता की कमी है। पी एंड जी हेल्थ द्वारा एक अध्ययन शुरू किया गया था और पिछले साल हील हेल्थ एंड हंसा रिसर्च द्वारा आयोजित किया गया था ताकि आबादी के बीच तंत्रिका स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता के स्तर और धारणाओं का पता लगाया जा सके। सर्वेक्षण के प्रमुख निष्कर्षों से संकेत मिलता है कि 91% उत्तरदाताओं का मानना था कि तंत्रिका स्वास्थ्य महत्वपूर्ण है, हालांकि, उनमें से 62% को यह नहीं पता था कि तंत्रिकाएं और रक्त वाहिकाएं अलग-अलग हैं। इसके कारण, अक्सर रोगी/उपभोक्ता इन लक्षणों को मांसपेशियों या रक्त संचार संबंधी समस्याओं के रूप में भूल से खारिज कर देते हैं।
केवल 50% उत्तरदाताओं ने अपने सांकेतिक लक्षणों को तंत्रिका स्वास्थ्य से जोड़ा जबकि > 60% उत्तरदाताओं ने खराब तंत्रिका स्वास्थ्य के लक्षणों को अनदेखा किया। न्यूरोपैथी में योगदान देने वाले कई कारकों के साथ, कुछ मामलों में जागरूकता की कमी या क्रूड स्क्रीनिंग टूल के उपयोग के कारण रोगियों/उपभोक्ताओं में न्यूरोपैथी को कम करके आंका जाता है।
जबकि मधुमेह और शराब को आमतौर पर तंत्रिका स्वास्थ्य को प्रभावित करने के लिए जाना जाता है, हील हेल्थ एंड हंसा रिसर्च की एक ही रिपोर्ट ने संकेत दिया कि कुछ उत्तरदाताओं ने मधुमेह और शराब को तंत्रिका क्षति से जोड़ा है। मधुमेह परिधीय न्यूरोपैथी (डीपीएन) मधुमेह की सबसे आम जटिलताओं में से एक है जो रोजमर्रा की जिंदगी को प्रभावित करने वाले संवेदी, मोटर और स्वायत्त लक्षणों का कारण बनती है। सर्वेक्षण के निष्कर्ष भारत में तंत्रिका स्वास्थ्य को संबोधित करने की एक मजबूत आवश्यकता के संकेत हैं।
भारत में परिधीय न्यूरोपैथी के प्रबंधन के लिए आम सहमति की सिफारिशों के अनुसार: भारत में पेरिफेरल न्यूरोपैथी की तस्वीर वैश्विक स्तर पर इससे अलग है। समुदायों पर आधारित भारतीय अध्ययन 0.5 (0.05%) की आवृत्ति प्रति 1,000 (24%) जनसंख्या पर 240 तक दिखाते हैं। यह बताता है कि युवा आबादी (2-8%) की तुलना में वृद्ध-आयु वर्ग की आबादी अधिक (30-40%) प्रभावित होती है, जो सहरुग्णता, दवा के सेवन और कई अन्य कारकों का परिणाम है जिसमें उम्र बढ़ने की प्रक्रिया शामिल है।
संख्या में वृद्धि को इस तथ्य में भी योगदान दिया जा सकता है कि लंबी अवधि में भारत के राज्यों में प्रमुख तंत्रिका संबंधी विकारों के लिए घटनाओं, व्यापकता, और विकलांगता-समायोजित जीवन-वर्ष (डीएएलवाई) में प्रवृत्तियों पर कोई व्यवस्थित अध्ययन उपलब्ध नहीं था। देश में स्नायविक स्वास्थ्य नीतियों और कार्यक्रमों को सूचित करने और उनका मार्गदर्शन करने के लिए विस्तृत अध्ययन की आवश्यकता है। इसके कारण, तंत्रिका संबंधी विकारों के बारे में समझ, इसके लक्षण, निदान और उपचार हमेशा अपर्याप्त रहे हैं। इन मुद्दों को दूर करने के लिए, अधिक जागरूकता, शिक्षा और तंत्रिका क्षति की समझ अनिवार्य है।
बढ़े हुए तंत्रिका संबंधी विकारों से कैसे निपटें
तंत्रिका स्वास्थ्य और देखभाल के महत्व पर प्रकाश डालने के लिए रोगियों/उपभोक्ताओं, उनकी देखभाल करने वालों और स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों का सामूहिक पारिस्थितिकी तंत्र।
यह स्थिति के आसपास की धारणाओं और मिथकों को कम करेगा और लोगों को अधिक जागरूक और सतर्क बनने में मदद करेगा। न्यूरोपैथी या तंत्रिका संबंधी चिंताओं से पीड़ित मरीजों से निपटने के दौरान स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों को बेहतर ढंग से लैस करने के लिए अधिक मानकीकृत और लगातार निदान प्रक्रियाओं और मानकों की वकालत करने की आवश्यकता है।
तंत्रिका स्वास्थ्य विकार का उचित उपचार सुनिश्चित करना
लक्षणों का शीघ्र पता लगाना और प्रबंधन और उपचार सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है।
यह व्यापक जागरूकता कार्यक्रमों और सस्ती स्वास्थ्य देखभाल के माध्यम से ही संभव है। सरकार द्वारा शुरू की गई सार्वजनिक स्वास्थ्य योजनाएं, सेमिनार, कार्यशालाएं, शैक्षिक कार्यक्रम, स्वास्थ्य शिविर उपभोक्ताओं तक पहुंचने के कुछ तरीके हैं।
घर पर तंत्रिका स्वास्थ्य बनाए रखें
जबकि चिकित्सा सहायता का अत्यधिक महत्व है, घर पर तंत्रिका स्वास्थ्य को बनाए रखने के कुछ निश्चित तरीके हैं। स्वस्थ भोजन जैसे बेहतर आहार और जीवन शैली प्रथाओं का परिचय – आहार में बी 12 को शामिल करना, रक्तचाप और शर्करा के स्तर को नियंत्रित और मॉनिटर करना, सक्रिय जीवन शैली दीर्घकालिक न्यूरोलॉजिकल स्वास्थ्य सुनिश्चित करने में सहायता करेगी।
