Friday, March 14, 2025
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एक्ट्रेस Harshali Malhotra को भारतरत्न पुरस्कार का मिला सम्मान

नई दिल्ली। कबीर खान की फिल्म ‘बजरंगी भाईजान’ में मुन्नी का किरदार निभाने वाली हर्षाली मल्होत्रा  (Harshali Malhotra ) को प्रतिष्ठित पुरस्कार ‘भारत रत्न डॉक्टर अंबेडकर अवॉर्ड’ से सम्मानित किया गया है। अभिनेत्री ने इस बात की जानकारी सोशल मीडिया पर पोस्ट साझा करते हुए दी है।

सोशल मीडिया पर हर्षाली लिखती हैं कि,- “श्री भगत सिंह कोश्यारी (महाराष्ट्र के राज्यपाल) से भारत रत्न डॉ अंबेडकर पुरस्कार पाकर धन्य हो गई हूं।” फोटो में वह सफेद और गुलाबी रंग का लहंगा पहने नजर आ रहीं हैं। उन्हें पुरस्कार मिलते देख उनके प्रशंसक बेहद खुश हैं।

हर्षाली मल्होत्रा

हर्षाली के एक प्रशंसक ने लिखा, “बधाई हो, भगवान आपको हमेशा खुश और सफल बनाए रखें,” जबकि दूसरे प्रशंसक ने लिखा, “बधाई हो दीदी। आप इसके काबिल हैं। अभी और आने बाकी हैं। भगवान आपका भला करे।” तीसरे यूजर ने कमेंट किया, “बधाई हो, आप पर गर्व महसूस कर रहे हैं, तेजी से आगे बढ़ते रहें भगवान आपका भला करे।”

साथ ही आगे हर्षाली लिखती हैं.- “ मुझ पर विश्वास करने के लिए यह पुरस्कार सलमान खान, कबीर खान और मुकेश छाबड़ा अंकल को समर्पित करना चाहती हूं … और पूरी बजरंगी भाईजान टीम को। श्री भगत सिंह कोश्यारी (महाराष्ट्र के राज्यपाल) की ओर से भारत रत्न डॉ. अम्बेडकर राष्ट्रीय पुरस्कार।

इस उनके एक प्रशंसक ने लिखा, ‘मुन्नी ये अवॉर्ड आपको सिर्फ आपकी क्यूटनेस, एक्टिंग स्किल्स और हार्डवर्क की वजह से मिला है। वहीं दूसरे प्रशंसक ने लिखा, “इस पल के लिए बधाई, प्रिय स्वयं अच्छे बनो, खुश रहो, मुस्कुराओ, अपना जीवन जियो और आगे की सभी खुशियों और सफल जीवन की कामना करो।”

बता दें कि फिल्म ‘बजरंगी भाईजान’ में हर्षाली ने एक पाकिस्तानी लड़की मुन्नी की भूमिका निभाई थी, जो भारत में खो जाती है। पवन कुमार चतुर्वेदी का किरदार निभाने वाले सलमान खान मुन्नी की मदद करते हैं। यह फिल्म अब तक की सबसे बेहतरीन फिल्मों में से एक है। एक मूक लड़की के रूप में हर्षाली को उनके अभिनय के लिए सराहा गया। इसने उन्हें सर्वश्रेष्ठ महिला पदार्पण नामांकन के लिए फिल्मफेयर पुरस्कार दिलाया, इस श्रेणी में नामांकित होने वाली सबसे कम उम्र की व्यक्ति बन गईं।

South Africa vs India, तीसरा और अंतिम Test Match आज से Cape Town में होगा शुरू

भारत और दक्षिण अफ्रीका के बीच तीन मैचों की टेस्ट सीरीज का तीसरा और अं​तिम मुकाबला आज

भारत के पास अब केपटाउन में इतिहास रचने का अच्छा मौका है

भारत और दक्षिण अफ्रीका के बीच तीन मैचों की टेस्ट सीरीज का तीसरा और अं​तिम मुकाबला आज से (11 जनवरी ) केपटाउन के द न्यूलैंड्स मैदान पर खेला जाएगा। सीरीज में दोनों टीमें एक-एक में जीत चुकी हैं। भारत के पास अब केपटाउन में इतिहास रचने का अच्छा मौका है। हांलाकि कप्तान विराट कोहली और कोच राहुल द्रविड़ के लिए यह कठिन होने वाला है क्योंकि भारत ने केपटाउन में आजतक कोई टेस्ट मैच नहीं जीता है।

भारतीय क्रिकेट टीम ने केपटाउन में अबतक 5 टेस्ट मैच खेले हैं, जिसमें भारत को एक भी जीत हासिल नहीं हुई है केपटाउन में भारत और दक्षिण अफ्रीका के बीच अब तक पांच मैच हुए हैं, जिनमें 2 मैच ड्रॉ रहे और तीन मैचों में मेजबान दक्षिण अफ्रीका की टीम विजयी रही है भारतीय टीम ने इस मैदान पर अपना पिछला टेस्ट मैच 2018 में खेला था, जिसमें भारत को 72 रन से हार का सामना करना पड़ा था । कप्तान विराट कोहली भी तीसरा टेस्ट मैच खेलने के लिए फिट हो गए हैं दूसरे टेस्ट मैच में बैक स्पैम की समस्या के चलते विराट कोहली टीम में शामिल नहीं हुए थे उनकी जगह केएल राहुल को कप्तानी सौंपी गई थी पर सोमवार को पत्रकारों से बातचीत करते हुए कहा हम पूरे पैशन के साथ मैदान में उतरेंगे मोहम्मद सिराज की जगह इशांत शर्मा और उमेश यादव में से किसी एक को शामिल किया जा सकता है।कोहली वापस टीम में आ गए हैं, जिसे भारतीय टीम को फायदा होगा. टीम की बल्लेबाजी तो मजबूत होगी ही, वहीं बतौर कप्तान उनका अनुभव भी टीम के काम आएगा

ये हो सकती है दोनों टीमों की प्लेइंग इलेवन

भारत India :विराट कोहली (कप्तान), केएल राहुल (उप कप्तान), मयंक अग्रवाल, चेतेश्वर पुजारा, ऋषभ पंत (विकेटकीपर), रविचंद्रन अश्विन, शार्दुल ठाकुर, जसप्रीत बुमराह, मोहम्मद शमी, अजिंक्य रहाणे, इशांत शर्मा.

दक्षिण अफ्रीका south Africa : डीन एल्गर (कप्तान), तेम्बा बावुमा (उपकप्तान), रेयान रिकलटन (विकेटकीपर), कैगिसो रबाडा, सरेल एरवी, बेउरन हेंड्रिक्स, केशव महाराज, लुंगी एनगिडी, एडेन मार्कराम, कीगन पीटरसन,रासी वैन डर डूसेन दक्षिण अफ्रीका के कप्तान डीन एल्गर ने कहा कि सभी खिलाड़ी फिट हैं और अंतिम टेस्ट में प्लेइंग इलेवन में कोई बड़ा बदलाव नहीं होगा. उन्होंने कहा, “मुझे नहीं लगता कि खिलाड़ियों की फिटनेस के संबंध में कोई परेशानी है.

Video: इस तरह से Vicky Kaushal ने किया डांस तो लोगों ने कहा प्यार में पागल

नई दिल्ली। विक्की कौशल (Vicky Kaushal) जो कि शादी के बाद लगातार खबरों में बने हुए, कभी पत्नी कटरीना को लेकर तो कभी कोस्टार सारा अली खान को लेकर उनका हाल ही में एक वीडियो सोशल मीडिया पर काफई वायरल हो रहा है जिससे लोगों का कहना है कि प्यार में पागलों जैसा हाल हो गया है कि विक्की कौशल का।

वीडियो में आप देख सकते हैं कि विक्की यहां कैजुअल लुक में दिख रहे हैं। जहां वो एक तरफ से दूसरी तरफ डांस करते हुए जाते दिख रहे हैं। वहीं बैकग्राउंड में लाइट दिख रही है। एक्टर ने अपना ये वीडियो शेयर करते हुए कैप्शन में लिखा, ‘वॉट मंडे ब्लूज़’. इसके साथ उन्होंने सेट लाइफ और बेस्ट लाइफ का कैप्शन दिया है।

विक्की के इस पोस्ट पर सोशल मीडिया यूज़र्स तरह-तरह के रिएक्शन दे रहे हैं। जहां एक यूज़र ने लिखा, ‘विक्की जीजू ये क्या कर रहे हो?’ दूसरे यूज़र ने कमेंट किया, ‘जब कैटरीना मिल जाती है तो ऐसा ही नाच निकलता है.’ एक अन्य यूज़र ने लिखा, ‘जिस लड़की के साथ सपने में भी शादी न हो सके ऐसी लड़की के साथ रियल में शादी होने की खुशी.’ ।

वहीं, अगर बात करें विक्की कौशल के वर्कफ्रंट की तो एक्टर आने वाले दिनों में कई फिल्मों में नज़र आने वाले हैं। जिनमें ‘गोविंदा नाम मेरा’, ‘सैम बहादुर’, ‘लुका छुप्पी 2’, ‘तख्त’ और ‘द इम्मोर्टल अश्वत्थामा’ का नाम शामिल है। दर्शक एक्टर की इन फिल्मों के लिए काफी ज्यादा एक्साइटेड हैं।

Karnataka: Loan न मिलने पर बौखलाया शख्स, Bank में ही लगा दी आग, हुआ गिरफ्तार

Bank में लोन न देने से एक शख्स ने पूरे बैंक में आग लगा दी, कर्नाटक के हावेली जिले में एक हैरान करने वाला मामला सामने आया है। जहां  एक शख्स ने इस वजह से पूरे बैंक में आग लगा दी क्योंकि उसका लोन पास नहीं किया गया .

हावेरी जिला का है. इस शख्स ने बैंक में लोन के लिए कई बार अप्लाई किया, लेकिन बार-बार मिले रिजेक्शन के बाद शख्स परेशान हो गया. उसे यह रिजेक्शन इतना नागवार लगा कि उसने बैंक को ही आग के हवाले कर दिया.पुलिस के मुताबिक, आरोपी बैंक से लोन लेना चाहता था, जिसके लिए उसने बैंक में आवेदन किया था.सूत्रों के मुताबिक, 33 वर्षीय वसीम हजरतसब मुल्ला ने हेडिगोंडा स्थित कैनरा बैंक शाखा से लोन के लिए आवेदन किया था। चूंकि वसीम का CIBIL स्कोर कम था, इसलिए Bankने लोन के आवेदन को खारिज कर दिया।

आरोपी को गिरफ्तार कर कागिनेली पुलिस स्टेशन में आईपीसी की धारा 436, 477, 435 के तहत मामला दर्ज

अपना ऋण आवेदन स्वीकार नहीं होने की वजह से एक व्यक्ति ने बैंक को ही आग लगा दी आरोपी को गिरफ्तार कर कागिनेली पुलिस स्टेशन में आईपीसी की धारा 436, 477, 435 के तहत मामला दर्ज किया गया है पुलिस का कहना है कि आरोपी को गिरफ्तार कर लिया गया है |

कर्नाटक में एक शख्स ने लोन न मिलने पर बैंक में ही आग लगा दी. मामला हावेरी जिला का है, इस शख्स ने बैंक में लोन के लिए कई बार अप्लाई किया, लेकिन बार-बार मिले रिजेक्शन के बाद शख्स परेशान हो गया. उसे यह रिजेक्शन इतना नागवार लगा कि उसने बैंक को ही आग के हवाले कर दिया.पुलिस के मुताबिक, आरोपी बैंक से लोन लेना चाहता था, जिसके लिए उसने Bank में आवेदन किया था |

सूत्रों के मुताबिक, 33 वर्षीय वसीम हजरतसब मुल्ला ने हेडिगोंडा स्थित कैनरा बैंक शाखा से लोन के लिए आवेदन किया था। चूंकि वसीम का CIBIL स्कोर कम था, इसलिए बैंक ने लोन के आवेदन को खारिज कर दिया। हालांकि, Bank ने दस्तावेजों के सत्यापन के बाद उसके लोन आवेदन को रद्द कर दिया था पुलिस की पूछताछ में पता चला है कि यह दस्तावेजों को नष्ट करने के उद्देश्य से आग लगाई गई थी,

वसीम ने पुलिस को बताया:

कि उसने कर्ज न देने के बाद बैंक में आग लगा दी थी, ग्रामीणों को बैंक में अंदर के लोगों की भूमिका पर शक है घटना में बैंक के कंप्यूटर, सीसीटीवी कैमरे, दस्तावेज और फर्नीचर जलकर राख हो गए मौके पर पहुंचे दमकल कर्मियों ने Bank में आग बुझाई, वसीम बाइक पर सवार था और उसने Bank की खिड़की के शीशे तोड़े और पेट्रोल डालकर आग लगा दी, Bank से धुआं उठता देख ग्रामीण मौके पर पहुंचे ग्रामीणों ने आरोपी वसीम को मौके से भागते हुए देखा जब उन्होंने उसे पकड़ने का प्रयास किया तो उसने कथित तौर पर चाकू दिखाकर ग्रामीणों को धमकाया |

BB15: जब बिग बॉस के घर से Umar Riyaz हुए बेघर तो Geeta Kapoor पर ….

नई दिल्ली। सलमान खान का रियालिटी शो जो कि हमेशा ही फैंस का पसंदीदा शो होता है वो है बिग बॉस। बिग बॉस के हर सीजन में कुछ ना कुछ तो दिलचस्प देखने को मिल जाता है। खैर इस बार बिग बॉस 15 अब कुछ हफ्तों के लिए बढ़ चुका है। मेकर्स ने अब शो को तीन हफ्तों के लिए आगे बढ़ाने का निर्णय लिया है। घर में मौजूद हर सदस्य बिग बॉस 15 की ट्रॉफी जीतने की चाहत रखता है। फिनाले के इतने नजदीक पहुंचकर उमर रियाज (Umar Riyaz) इस घर से बेघर हो गए। इसको लेकर लगातार विवाद बढ़ते जा रहे है।

दरअसल बात ऐसी है कि बीते हफ्ते उमर रियाज और प्रतीक सहजपाल के बीच फिनाले टास्क में जमकर झगड़ा हुआ था, जिसके बाद उमर ने प्रतीक को धक्का दे दिया। उनके इसी व्यवहार के चलते टिकट टू फिनाले जीतने के बाद भी उन्हें इस शो से बाहर होना पड़ा। वहीं बिग बॉस में अपने अग्रेसिव बर्ताव के लिए सवालों के घेरे में आने वाले उमर रियाज को इस वीकेंड के वार में कोरियोग्राफर गीता कपूर ने ऐसी बात कही, जो उन्हें बिलकुल रास नहीं आई।

क्योंकि कोरियोग्राफर गीता कपूर अन्य कलाकारों, दिव्या अग्रवाल, देबीना बनर्जी, कश्मीरा शाह और राहुल महाजन के साथ पैनलिस्ट बनकर आई थीं। इन सभी ने घर में मौजूद सदस्यों को खूब खरी-खोटी सुनाई और अपने पसंदीदा कंटेस्टेंट का समर्थन किया। गीता कपूर ने उमर रियाज की आलोचना करते हुए कहा कि आप गुस्से में अपना आपा खो देते हैं। मैं किसी ऐसे इंसान के पास इलाज के लिए नहीं जाना चाहूंगी, जिसका अग्रेशन आपकी तरह हो।

फिर क्या था चीजें यही खत्म नही हुई, बिग बॉस के घर से बाहर आने के बाद अब उमर रियाज ने ट्वीट कर उनके प्रोफेशन पर सवाल उठाने वाली कोरियोग्राफर गीता को मुंह तोड़ जवाब दिया है। उमर रियाज ने ट्वीट करते हुए लिखा, ‘आपने एक रिएलिटी शो में डॉक्टर के रूप में मेरे पेशे और शो में मेरे व्यवहार को मिलाकर मुझे जज किया है।

मेरे साथ जिस तरह का व्यवहार किया गया, उसी तरह का रिएक्शन सामने आया, जिसे समझने में आप लोग असफल रहे। यह बहुत ही दुर्भाग्यपूर्ण है कि आपने मुझे देखकर मेरे बारे में एक कहानी बना ली और नेशनल टेलीविजन पर मुझे नीचा दिखाने की कोशिश की। खैर सलमान खान शुरुआत से ही उमर रियाज को उनके अग्रेसिव व्यवहार को लेकर हर वीकेंड के वार पर उनकी क्लास लगाते हुए नजर आए।

सलमान ने वीकेंड के वार में उमर को घर से एविक्ट करते हुए कहा कि मैंने तुम्हें पहले बहुत बार समझाया था, लेकिन तुमने नहीं मानी। जनता का ये फैसला है कि अब तुम इस घर में नहीं रह सकते। इसके अलावा सलमान ने कई बार उमर रियाज को उनके प्रोफेशन के ऊपर खरी-खोटी सुनाई। फिलहाल तो सोशल मीडिया पर उमर रियाज को लेकर कई सारी चीजें सामने आ रही है, और फैंस उमर को दोबार से घर के अंदर देखना चाहते है।

 

क्या आपने देखा Sara Ali Khan का ये अवतार

नई दिल्ली। बॉलीवुड एक्ट्रेस सारा अली खान (Sara Ali Khan ) अपनी फिल्मों के साथ-साथ सोशल मीडिया पर भी काफी एक्टिव हैं और वो आए दिन अपने प्रशंसकों के साथ कई खूबसूरत तस्वीरें साझा करती रहती हैं। ऐसे ही हाल ही में सारा ने देसी अंदाज की फोटो शेयर की है जिसको देखकर हर कोई मजेदार प्रतिक्रियाएं दे रहा है। और सेलेब्स से लेकर आम इंसान तक को ये फोटोज काफी पसंद आ रही है।

बात ऐसी है कि सैफ अली खान की बेटी सारा ने अपने इंस्टाग्राम पर अपना देसी अंदाज अपने फैंस को दिखाया। इन तस्वीरों को सारा अली खान सलवार सूट में तो खूबसूरत लग ही रही हैं, लेकिन साथ ही वो बकरी चराती हुईं भी नजर आ रही हैं। और इस नए अवतार में कहर ढा रही है सारा।

वहीं दूसरी फोटोज की बात करें तो सारा ने अपने इंस्टाग्राम पर जो तस्वीरें साझा की हैं, उसमें वो एक बुजुर्ग व्यक्ति से बातचीत करती हुईं नजर आ रही हैं, तो वहीं दूसरी तस्वीर में वो ट्रैक्टर पर सवार दिखीं। एक तस्वीर में सारा डंडा पकड़े हुए कैमरे के लिए पोज देती हुई नजर आ रही हैं।

अपनी इन तस्वीरों के साथ कैप्शन देते हुए सारा ने लिखा, ‘बकरी चराना, ट्रैक्टर चलाना। ये सिर्फ फोटो खिंचवाने का एक बहाना है या फिर सारा को चाहिए एक अलग जमाना है। एक यूजर ने कमेंट करते हुए लिखा, ‘लाखों दिलों की धड़कन’। तो वहीं दूसरे यूजर ने लिखा, ‘सादगी भरा लुक’। सारा की इन तस्वीरों पर जमकर लोग कमेंट कर रहे हैं।

वर्कफ्रेंट की बात करें तो सारा अली खान की आगामी फिल्मों की बात करे तो जल्द ही विक्की कौशल के साथ फिल्म लुका-छुप्पी 2 में स्क्रीन साझा करती हुईं नजर आएंगी।

मालदीव में Sunny Leone ने अपने अंदाज से लगाई आग, फोटो हुई वायरल

नई दिल्ली। बॉलीवुड एक्ट्रेस सनी लियोनी (Sunny Leone) इन दिनों मालदीव में वेकेशन मना रही हैं। अपनी वेकेशन की तस्वीरों और वीडियो को वह सोशल मीडिया पर शेयर भी कर रही हैं। अब मालदीव में सनी लियोनी ने अपना हॉट और बोल्ड अंदाज दिखाया है।

Sunny Leone's Latest Chapter of Erotica Gets the Clichés Right

सनी लियोनी सोशल मीडिया पर काफी सक्रिय रहने वाली अभिनेत्रियों में से एक है। वह अपने फैंस से जुड़े रहने के लिए अक्सर खास तस्वीरें और वीडियो शेयर करती रहती हैं। सनी लियोनी ने अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम अकाउंट पर अपनी कई तस्वीरें शेयर की हैं।

 

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इन तस्वीरों में वह टू-पीस बिकिनी टॉप और श्रग में नजर आ रही हैं। सनी लियोनी ने तस्वीरों में पिंक कलर का बिकिनी टॉप पहना हुआ है। साथ ही प्रिंटेड श्रग भी कैरी किया हुआ है। जिसमें सनी लियोनी का बोल्ड अंदाज देखने को मिल रहा है।

इस तस्वीर को शेयर करते हुए उन्होंने खास कैप्शन भी लिखा है। अभिनेत्री ने कैप्शन में लिखा, ‘गुड मॉर्निग मालदीव।’ सोशल मीडिया पर सनी लियोनी की तस्वीरें तेजी से वायरल हो रही हैं। अभिनेत्री के फैंस उनकी बिकिनी तस्वीरों को खूब पसंद कर रहे हैं। साथ ही कमेंट कर अपनी प्रतिक्रिया दे रहे हैं।

सफलता की नई कहानी फिर से लिखेंगी Kirti Kulhari, एक्टिंग के अलावा अब करेंगी ये काम

नई दिल्ली। सफलता की नई कहानी लिखना और उस पर चलना हर कोई चाहता है, ना जानें कितने तो ऐसे लोग है जो ये करते भी है। खैर अगर हिंदी सिनेमा की बात करें तो कई सितारे ऐसे है जो कि अपने हिसाब से काम करते है और आगे बढ़ते है। ऐसे में फिल्म अभिनेत्री कीर्ति कुल्हारी ने एक बहुत ही नया रास्ता चुना है और एक्टिंग के अलावा उन्होंने ने भी अपनी फिल्म निर्माण कंपनी शुरू कर दी है और इस कंपनी की पहली फिल्म का काम भी तय कर दिया है।

Kirti Kulhari Is Living Her Best Life In The Mountains & It's A Real 'High'

जानकारी के मुताबिक अभिनेत्री कीर्ति कुल्हारी ने किंत्सुकुरॉय फिल्म्स (Kintsukuroi Films) नाम से अपना खुद का प्रोडक्शन हाउस लॉन्च किया है। इसकी पहली फिल्म एक डार्क कॉमेडी थ्रिलर ‘नायका’ होगी जिसमें वह खुद भी अभिनय करेंगी।

कीर्ति कहती हैं, “प्रोडक्शन हाउस शुरू करना मेरा सपना था जिसके लिए पिछले कई साल से प्लानिंग चल रही थी। एक अभिनेत्री के रूप में पिछले तीन साल मेरे लिए बहुत अच्छे रहे हैं जिसने मुझे अपने फ़िल्म निर्माण के सपने को पूरा करने की प्रेरणा को और प्रबल किया। अब मैं एक कदम और आगे बढ़ना चाहती हूं जिससे मैं लोगों को अच्छे कंटेंट के साथ उनकी दुनिया की कहानियां सुना सकूं।”

दीपिका, कंगना और तापसी के तरह कीर्ति भी अपने फिल्म निर्माता बनने की वजह फिल्म निर्माण क्षेत्र में मौजूद असमानता को बताती है। वह कहती हैं, “मेरा इरादा फिल्म निर्माण प्रक्रिया में सबको समान अवसर प्रदान करना है। साथ ही काम के माहौल को भी सहयोगात्मक बनाना है।

दुर्भाग्य से चीजों के काम करने के तरीके में अब भी एक ऐसा सिस्टम काम करता है जिसमें घुसना ही एक बड़ी चुनौती है। मेरा लक्ष्य इस अंतर को पाटना है। मेरा मानना है कि प्रतिभा को अपनाया जाए और उसे सम्मान दिया जाए तो सभी को समानता के अवसर मिल सकते हैं।”

अपनी फिल्म कंपनी के नाम का अर्थ पूछे जाने पर कीर्ति बताती हैं “किंत्सुकुरॉय Kintsukuroi) एक जापानी शब्द है जिसका अर्थ है सोने के जरिये टूटे हुए मिट्टी के बर्तनों को जोड़ने की कला। इस के पीछे का विचार यह है कि जब कोई चीज टूट जाती है, तो उसे ठीक करने के लिए सोने का उपयोग किया जाता है जिससे वह अपनी टूटी हुई अवस्था से भी अधिक सुंदर हो जाती है।

इसी तरह अपने प्रोडक्शन हाउस और कहानियों के माध्यम मैं फिल्मों के जरिये टूटे हुए दिलों को जोड़ना और लोगों के जीवन में खालीपन को सुधारना चाहती हूं।” अपनी कंपनी की पहली फिल्म “नायका” के बारे में कीर्ति बताती हैं, “पिछले साल वशिष्ठ इस को फिल्म मेरे पास लाए तो एक अभिनेत्री के रूप में मैंने तुरंत हामी भर दी और मैं गर्व से कह सकती हूं कि मैं एक निर्माता के रूप में भी इस यात्रा की शुरुआत इससे अच्छी नहीं हो सकती।

आगे एक्ट्रेस ने कहा है कि ‘नायका’ मेरे लिए कुछ ऐसा एक्सप्लोर करने का एक मजेदार स्थान है जो मैंने पहले कभी नहीं किया। यह एक तेज गति की डार्क कॉमेडी थ्रिलर है और जिसमें बहुत ही युवा, गतिशील और प्रतिभाशाली लोग एक साथ आ रहे हैं।”

 

क्या आपको पता है कि कैसे रखते है ‘दिल की सेहत’ का ख्याल, अगर नही तो पढ़ो हमारी ये रिपोर्ट

नई दिल्ली। सही खान-पान और रूटीन पूरी सेहत के लिए एक मूलमंत्र है। लेकिन अक्सर हम इसे बहुत हल्के में ले लेते हैं। इमरजेंसी में कभी-कभार रूटीन का सही न हो पाना अलग बात है। लेकिन अगर आप अक्सर चीजों को कल पर टाल कर संतुष्ट हो जाते हैं तो याद रखिए यह गंभीर मुश्किल पैदा कर सकता है।

दिल की सेहत रखनी है दुरुस्त तो आज ही चेक कराएं कॉलेस्ट्रोल | heart problems  can be diagnosed by cholesterol bgys – News18 हिंदी

और दिल एक ऐसा अंग है जिसका लगातार, सही तरीके से काम करते रहना जीवन को चलाए रखने के लिए जरूरी है। इस मामले में टालने या रिस्क लेने से काम नहीं चलता। अच्छी बात यह है कि कुछ बहुत ही सामान्य आदतों या चीजों को अपनाने से आप दिल की अच्छी सेहत की दिशा में काम कर सकते हैं।

1- सबसे पहले तो आप कम उम्र से ही अपने रूटीन में स्वास्थ्यवर्धक आदतों को डाल लें। साथ ही अपने मेडिकल चैकअप को समय पर कराते रहें। सबसे अच्छी बात यह है कि आज दिल की लगभग हर बीमारी का इलाज उपलब्ध है और इसके बाद आराम से सामान्य जीवन जिया जा सकता है। अगर आप सतर्कता रखेंगे तो निश्चिंतता से स्वस्थ जीवन जी पाएंगे।

2 –खर्राटों या स्लीप एप्निया को नजरअंदाज न करें। यदि आप लगातार नींद में बाधा महसूस कर रहे हैं और खर्राटे आपकी आदत बन चुके हैं तो डॉक्टर से सलाह लेकर इसके लिए उपाय करें। स्लीप एप्निया की स्थिति में आपके एयरवे में ब्लॉकेज हो जाता है जिससे सांस लेने में बाधा होने लगती है। जिससे रात में कई बार नींद में ही आपकी सांस रुक भी जाती है। यह हाई ब्लड प्रेशर, असामान्य ह्रदय गति और हार्ट फेलियर का कारण भी बन सकता है।

3 –वजन, शुगर, बीपी और कोलेस्ट्रॉल पर कड़ा नियंत्रण रखना। ये एक ऐसी बात है जो जानते ज्यादातर लोग हैं लेकिन इसे अमल में लाना भूल जाते हैं। जैसे रोज भोजन करना, नहाना आदि आपको याद रहता है वैसे ही उपरोक्त नियंत्रण को जीवन का हिस्सा बनाएं।

4 –तनाव, स्ट्रेस जैसी स्थितियों से जितना हो सके दूर रहने का प्रयास करें। ये आपके दिल को बड़ी मुश्किल में डाल सकती हैं। मेडिटेशन, म्यूजिक आदि इसमें आपकी मदद कर सकते हैं।

5 –रोजाना कम से कम 15 मिनिट का व्यायाम और खुली ताजा हवा में डीप ब्रीदिंग चमत्कार की तरह काम करेंगी। इससे रक्त संचार तो सुचारू होगा ही, दिमाग को सकारात्मक ऊर्जा मिलेगी और वह सही तरीके से काम कर पाएगा।

6 –शराब या सिगरेट कभी किसी समस्या का हल नही हो सकते। इनका दिल की सेहत पर भी बहुत बुरा असर पड़ता है। इनसे दूरी बनाए रखें या सेवन कम से कम करें। रेड वाइन जैसे ड्रिंक्स का प्रयोग थोड़ी मात्रा में कभी कभार किया जा सकता है लेकिन हार्ड लिकर से तो बिल्कुल ही दूर रहें।

विधायक वनमा वेंकटेश्वर राव के बेटे को लिया हिरासत में, सामने आया वीडियो

नई दिल्ली। तेलंगाना राष्ट्र समिति के विधायक वनमा वेंकटेश्वर राव के बेटे वनमा राघवेंद्र राव को हिरासत में ले लिया गया है और पूछताछ की जा रही है पुलिस ने तीनों के खिलाफ भारतीय दंड संहिता की धारा 306 (आत्महत्या के लिए उकसाना) के तहत मामला दर्ज किया पुलिस ने रामकृष्ण के वीडियो को बरामद कर लिया है विडियो उन्होंने आत्महत्या से पहले रिकॉर्ड किया था। वीडियो वाला मोबाइल फोन उसकी मां के घर के सामने खड़ी कार में मिला है। इस वीडियो में व्यवसायी ने आरोप लगाया कि राघवेंद्र ने उसे अपनी पत्नी को हैदराबाद लाने के लिए कहा था।

उन्होंने कहा कि राघवेंद्र ने अपनी शारीरिक इच्छा को पूरा करने के लिए अपनी राजनीतिक और धन शक्ति का उपयोग करने की कोशिश की। वीडियो में पीड़ित ने यह भी कहा कि अगर मैं अकेला जाता हूं, तो वह मेरी पत्नी और बच्चों को नहीं छोड़ेगा। इसलिए मैं उन्हें अपने साथ ले जा रहा हूं। एक पुलिस अधिकारी ने कहा कि वे अब तक मिले सुसाइड नोट, वीडियो संदेश और अन्य सबूतों के आधार पर जांच जारी रखे हुए हैं।

तेलंगाना के भद्राद्री कोठागुडेम जिले में एक व्यापारी और उसके परिवार के तीन सदस्यों को आत्महत्या के लिए उकसाने के आरोपी सत्तारूढ़ टीआरएस वनमा वेंकटेश्वर राव के बेटे वनमा राघवेंद्र राव के बेटे का नाम सामने आया है पुलिस अधिकारी ने कहा कि उनके खिलाफ पहले दर्ज किए गए अन्य मामलों के संबंध में भी उनके बयान दर्ज किए जाएंगे मामला हैदराबाद के एक व्यापारी एमनागा रामकृष्ण की आत्महत्या का है। सोमवार को ओल्ड पालोनचा आवास पर आत्महत्या करने के बाद से ही मृतक द्वारा लिखा सुसाइड नोट और एक वीडियो वायरल हो गया।

इस वीडियो में पीड़ित ने विधायक के बेटे पर अपनी पत्नी के बारे में अपमानजनक टिप्पणी करने और उसे ऐसा कदम उठाने के लिए मजबूर करने का आरोप लगाया तेलंगाना प्रदेश कांग्रेस कमेटी, भाजपा और वाम दलों समेत कई राजनीतिक दलों ने आरोपियों के खिलाफ कड़ी कार्रवाई की मांग की है। कई विपक्षी दलों ने गुरुवार को रैलियां निकालीं और नारे लगाकर विरोध प्रदर्शन किया। राज्य में कई जगह दुकानें भी बंद रहीं।

टीआरएस सूत्रों के अनुसार मुख्यमंत्री और पार्टी अध्यक्ष के चंद्रशेखर राव के निर्देश के बाद पार्टी ने राघवेंद्र राव को निलंबित कर दिया है टीआरएस विधायक ने एक पत्र में कहा कि वह और उनका परिवार रामकृष्ण आत्महत्या मामले और उनके बेटे से कथित रूप से जुड़ी अन्य घटनाओं में पुलिस और न्यायपालिका का सहयोग करेंगे।